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「やってはいけない筋トレ」 青春新書

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「やってはいけない筋トレ」 坂詰 真二 著 青春新書 青春出版社 発行 定価 : 771円+税 斜め読み程度後、大切に保管していました。 大きな汚れやキズはないと思います。 一部書き込み、ページ下部に小さな折れがありましたがリペアしました。 #筋トレ #トレーニング #ジム #腹筋 #アスリート

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